(Publisert 18.10.2018)
Et middels stort eple.
Eplet på bildet veide:
158 gram.
Makronæringsinnhold i eple (per 100 gram)
- 0,1 gram fett
- 0,3 gram proteiner
- 10,0 gram karbohydrater
- Kaloriinnhold: 47 kcal
Ca. næringsinnhold i eplet på bildet (158 gram)
- 0,158 gram fett
- 0,474 gram proteiner
- 15,8 gram karbohydrater
- Kaloriinnhold: 74,26 kcal
Visste du…. «Et eple om dagen er godt for magen». Epler er en god kilde til kostfiber (2,1 gram per 100 gram).
Visste du…. Epler er den frukten det dyrkes mest av i Norge.
Visste du…. Du er sannsynligvis vant til å holde eplet med en hånd når du spiser det. Det klarer du ikke med dette: Verdens tyngste eple ble dyrket frem i Japan, og veide 1,849 kilo (2005).
Visste du… Kanskje leser du denne artikkelen på en iPad eller en iPhone? Selskapet med samme navn som frukten (på engelsk), Apple, var det første selskapet i verden til å bli verdsatt til mer enn en 1000 milliarder dollar. (Det skjedde høste 2018).
Se også: Mål og vekt – omregningstabell.
Kilder: Guinness World of Records, og Matvaretabellen.no av Mattilsynet
