Kyllingfilet i ovn

Slik steker du kyllingfilet i ovnen.

Kyllingfilet har blitt mer og mer vanlig i norske butikker de siste årene. Prisen har også gått ned. Mariner filetene med krydder du liker. Jeg er personlig svak for paprikapulver på kylling. Bland olivenolje, paprika- og hvitløkspulver, salt og pepper i et glass så har du en enkel og god marinade. Stek filetene på høy varme i en stekepanne og legg dem i en ildfast form. Stekes i ovnen på ca 200 grader 13-15 minutter. Prøv deg frem da alle ovner er forskjellige.

En annen metode (om du ønsker å ikke brune i stekepanne først), er å steke filetene midt i ovnen på 150 grader i 40 minutter.

Tags: kyllingfilet, ovn
Ligger under Kyllingretter |

7 Kommentarer til “Kyllingfilet i ovn”

1. lasse skrev:
   07-10-2009

   det ble veldig go.. prøv

2. Lena skrev:
   17-04-2010

   Otroligt gott blev det!

3. Gudris skrev:
   09-11-2010

   Saftig og godt!

4. Giegerenzer skrev:
   27-12-2010

   kongelig godt!

5. Eriksen skrev:
   27-01-2011

   Det ble godt men jeg ville heller satt ovnen på 175 grader i mellom 30-40 min , og heller sjekka litt den ble veldig saftig , men litt for saftig egentlig , Men veldig veldig godt

6. Helge skrev:
   24-10-2011

   Endelig, har googla å googla. Spansk ovn spansk kjylling filet i spania. Men norsk, godt som bare d.

7. ida skrev:
   10-04-2012

   Bør man ha aleminiumsfolie over formen?

Legg igjen en kommentar: